schlaf...
so kann's nicht weitergehen. ich seh aus wie tot. seit freitag schon kaum geschlafen. eigentlich gar nicht. macht sich so langsam doch bemerkbar. erschrecke mich schon vor mir selbst, wenn ich in den spiegel schaue. bißchen farbe im gesicht könnte nicht schaden. und augenringe sehen auch nicht gerade schön aus.
aber was soll man machen, wenn man nicht schlafen kann? jedesmal putzmunter, wenn ich im bett liege. und ja, ich geb es zu: ich will eigentlich gar nicht einschlafen. ich darf nicht schlafen. ich habe angst davor. vor den träumen, die mich dann heimsuchen.
dennoch, nachdem ich gestern und heute mal wieder umgekippt bin, wird es zeit mich endlich zum schlafen zu zwingen. und wenn es von alleine nicht klappt, muß eben nachgeholfen werden. also vorhin in der apotheke schlaftabletten besorgt. hatte gehofft, dies vermeiden zu können. denke nämlich nicht, dass es eine gute idee ist derartiges im haus zu haben. nicht in der momentanen situation. inga hatte mir johanneskraut empfohlen statt schlaftabletten. wirkung bedauernswerterweise gleich null. und nu hab ich dieses andere zeugs hier. es sind die gleichen, die ich damals schon hatte. etwas mißtrauisch beäuge ich die schachtel. aber nein, nicht doch. daran sollte ich nicht denken. ist ja nur um etwas schlaf zu finden. ich muß endlich schlafen, sonst kann ich mich bald gar nicht mehr auf den beinen halten.
bißchen mehr essen wäre sicherlich auch hilfreich. aber naja, das ist eine andere geschichte.
aber was soll man machen, wenn man nicht schlafen kann? jedesmal putzmunter, wenn ich im bett liege. und ja, ich geb es zu: ich will eigentlich gar nicht einschlafen. ich darf nicht schlafen. ich habe angst davor. vor den träumen, die mich dann heimsuchen.
dennoch, nachdem ich gestern und heute mal wieder umgekippt bin, wird es zeit mich endlich zum schlafen zu zwingen. und wenn es von alleine nicht klappt, muß eben nachgeholfen werden. also vorhin in der apotheke schlaftabletten besorgt. hatte gehofft, dies vermeiden zu können. denke nämlich nicht, dass es eine gute idee ist derartiges im haus zu haben. nicht in der momentanen situation. inga hatte mir johanneskraut empfohlen statt schlaftabletten. wirkung bedauernswerterweise gleich null. und nu hab ich dieses andere zeugs hier. es sind die gleichen, die ich damals schon hatte. etwas mißtrauisch beäuge ich die schachtel. aber nein, nicht doch. daran sollte ich nicht denken. ist ja nur um etwas schlaf zu finden. ich muß endlich schlafen, sonst kann ich mich bald gar nicht mehr auf den beinen halten.
bißchen mehr essen wäre sicherlich auch hilfreich. aber naja, das ist eine andere geschichte.
Deprivation - 2006/10/26 16:49